SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creatine olimp

  • Który lepszy cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Staż treningowy (lata) 1.5 Wzrost (cm) 183 Waga (kg) 86 Obwód Bicepsa (cm) 39 Obwód Klatki (cm) 111 Obwód Pasa (cm) 84 Wyciskanie leżąc (kg) 98 Wyciskanie na barki (kg) 90 Przysiad (kg) 100 Witam. Zamierzam zaczac cykl na sile oraz powiekszenie miesni czysta masa. Ktory cykl bedzie lepszym wyborem? Mozecie tez cos [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2012-02-04 11:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA XPLODE® 1000 g folia BCAA XPLODE® 1000 g folia CREATINE XPLODE™ 500 g CREATINE XPLODE™ 500 g GAIN BOLIC 6000® 4000 g shaker Black Label GRATIS SYSTEM PROTEIN 80® NOWA FORMUŁA 2200 g shaker Black Label GRATIS REANIMATOR® 1425 g PUMP EXPRESS® 1400 g Ilość punktów 219 pkt Pozostalosci po cyklu - OLIMP SYSTEM PROTEIN [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2011-12-16 15:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre suplementy przy boksie ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] - Activlab Creatine + Beta Alanine - http://www.activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/creatine--beta-alanine - Olimp Thermo Speed Extreme - http://www.olimp-supplements.com/?p=3&id=129&s=1 Czy takie połączenie będzie dobre aby stosować ww. suplementy tylko w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2014-09-30 15:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką kreatyną i stack wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w oko i z których chce coś wybrac: Przedtreningowki: Trec nitrobolon UN Shock Therapy Trec nitrobolon energizer FA napalm Trec AAKG mega hardcore Biogenx cell pump Olimp massacra Kreatyny: UN Storm FA detonator Olimp Creatine Trec creatine micronizer 200 mesh + taurine I ewentualnie czy coś trzeba dodać do tego aby utrzymać lub polepszyć efekt

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2017-02-28 17:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój zestaw odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc mam 18 lat 189cm wzrostu 80kg wagi posiadam troche tłuszczyku na brzuchu wiec nie chciałbym go powiększyć ćwicze 5 miesięcy posiadam diete(,,troche'' mi brakuje kalorii) i chciałbym kupić sobie zestaw odżywek(to są moje pierwsze odżywki)a tak wygląda mój zestaw: -Olimb Creatine Powder 300g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2006-04-17 20:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Zrobiłem sobie miesiąc przerwy , po czym trenowałem , raz nie. Teraz od jutra biorę się za trening i dietę , bo lato już blisko . Na początku 106kg 175 wzrostu. Teraz 89kg i 180 wzrostu po 6 miesiącach , wiadomo kondycja poszła w górę itp , mięśnie widoczne. Została tylko ta zasrana oponka :(. Myślę nad połączeniem 3 treningów mianowicie : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2012-03-25 18:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o doradzenie!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam 15 let i od kilku miesięcy profesjonalnie ćwiczę (wcześniej pare miesięcy ćwiczyłem w domu). Niestety mam naciągnięty mięsień ale za jakiś tydzień wracam na siłownie. Pokochałem ten sport od pierwszej chwili i uważam, że mam bardzo dobre efekty w bardzo dobrym czasie. Aktualnie używam odżywki Magnum 8000 i staram się zdrowo odżywiać. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2006-11-06 18:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry wybór suplementów?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) jestem zbyt piękny, żeby wrzucać swoje zdjęcia 2) wiek 20 lat 3) waga/wzrost 70 kg/ 179 cm 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - kofeina w kawie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - całe życie 10) informacje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2009-02-28 15:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Moim celem jest masa. Waga:69kg, Wzrost:178cm Ćwiczyłem od stycznia do sierpnia tego roku. Używałem tylko kreatyny. Byłem zmuszony przerwać trening do grudnia. Teraz ćwiczę na sucho. Od 20 stycznia zamierzam trenować z użyciem poniższych odżywek. Kupiłem Universal Micronized Creatine 400g, L-glutamine extreme 1400 (400 kapsułek)TREC, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14252 Data: 2007-12-20 01:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze rozplanowana dieta i suple?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1) 5:00 posilek pierwszy(sniadanie1) nadczo (OLIMP Creatine Mega Caps® 4szt) platki owsiane 100g+mleko70ml+ +3jaja+ rodzynki ile rodzynkow?+ witaminy olimpo 2kaps. ={ placek owsiany)\b20 ww77 2})9:30 sniadanie (sniadanie2) serek wiejski200g+ Chleb pełnoziarnisty razowy 3kawalki +orzech wloski ile g ?+owoc 1szt+(bolic6000 50g) \b24 ww 65 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2008-12-25 17:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie połączenie lepsze ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie połączenie lepsze ? Xpand Xtreme Pump + Vitalmax Cre-NO Muscle Max 120kaps Xpand Xtreme Pump + Olimp Creatine Xplode Albo coś innego do xp w przystępnej cenie. Myślałem nad cp ale teraz trudno z jego dostępnością. Albo Olimp Creatine Xplode (składem nie złe) + NOX PUMP (przed treningiem). Proszę o pomoc, będą sogi. obowiązkowa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2011-01-21 22:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BUFOR czy HCL ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam 1) WTF ? 2) 22 3) 70/170 4) nie pamiętam 5) dobra jakość miesa 6) oj było tego troche 7) TSE 8) brak 9) na tyle długo by zacząć nowy ykl 10) B-~200g W-400-500 T-80 11)? 12) Do krety bedzie dochodził Vosabolan i No-Xplode Dieta bedzie dla mnie tu najważniejszym czynnikiem aby złapać mieso trening również bedzie typowo na mase. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2009-10-03 09:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tu wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam koło 220 zł do wydania, co wybrac, wiem, ze chcialbym cp ale co do tego. oto moje propozycje: 1. Cell Pump Biogenix 665 g + Creatine Met-rx 400 g Gratis ! (oferta dobra ale nie chce mono;/, ale zawsze mogę zamienić) 2 x Olimp Vitamin Plus 30 kap. + Olimp Vitamin plus 30 kap. Gratis Aminostar Kre-Alkalyn 120 kapsułek + Aminostar KreAlkalyn 120 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2008-04-04 17:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cf 21 capsules Nie będę opisywał odżywek, każdy zainteresowany wie do czego służą lub sprawdzi to w internecie. http://olx.pl/oferta/olimp-t-100-ltd-edition-muscle-pharm-creatine-freak-CID767-IDc0QTF.html Kontakt : mail: [email protected] tel:508528513 /SFD/Images/2015/10/4/bc69b209e45147b5a7c8ccef6561f888.jpg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2015-10-04 09:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majkel/Dziennik/ masa & siła & sylwetka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam nadzieje że ten dziennik będzie mnie jeszcze bardziej motywował do treningu Oto moje dane: staż: od 17.02.08 wiek: rocznikowo 18 wymiary z 17 lutego klatka: 90cm biceps: 29cm pas: 75cm waga: 66kg wymiary z 21 czerwca klatka: 94cm biceps: 32cm pas: 76cm łydka: 33,5 udo: 51cm przedramie: 27,5cm waga: 68kg Typs budowy: zdecydowanie ekto [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6468 Data: 2008-07-08 16:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA, zakupy, czy dobre?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam zamiar wydać w przyszłym tygodniu troche kasy na odżywki, ćwicze juz bardzo długo na sucho , wiec pora dodać sobie kopa. zrobiłem sobie taki zestw, OLIMP KREATYNA CREATINE MC 300 kaps 52,99 zł Olimp L-Glutamine Glutamina 180kaps 43,99 zł KAIZEN WHEY PROTEIN 2270g 139,00 zł OLIMP EGG PROTEIN 3000G! [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2009-11-01 00:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mój zestaw odżywek się nada?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam w planach zakup kilku odżywek. Nie szukam 'miażdżącej' pompy czy mega siły... już się sparzyłem kilka razy.. Planuje zakupić najniezbędniejsze rzeczy. Mianowicie: Carbo 4000g Olimp Creatine Strong Matrix 7 120 kaps. Olimp VITA-MIN multiple SPORT® 60 kap.Olimp Whey Protein Complex 100% 2.2 Kg Olimp SUMA: 289,62 PLN Może [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2010-10-24 10:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie i łączenie kreatyna i inne...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chcialem sie poradzic kogos bardziej obeznanego czy takie połączenie bedzie dobre: Zostalo mi troche kreatyny mono z poprzeniego cyklu wiec zjadlbym ja na poczatku.Dokupilem Universal Shock Therapya,Olimp - Creatine Xplode,gainer,bialko i bcaa. Wczesniej bralem kreatyne bez fazy nasycenia i efekty byly bardzo mizerne, teraz dietka i trening [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2013-03-25 00:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementacji (kreatyna)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, ja 25 lat, trenuje cyklicznie od 18 roku zycia, w sumie staż już niemały. Terazi wiecej czasu i weszła systematyka, od kilku miesiecy działam. Robię ok 3 treningi tygodniowo, mocne fbw. Od kilku miesięcy mam taka suplementacje: Białko Olimp Pure Whey Isolate 95 - po każdym treningu i czasem w dzień nietrenigowy. Olimp Bcaa Xplode Powder - [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2019-09-27 02:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania : Olimp Gain Bolic 4kg smak truskawka (nówka) Trec Tauryna 120caps (nowka) BBS Waxy Maize 2kg (nówka) Olimp Lecytyna (nówka) Olimp Kolagen Activ (nówka) Trec Nitrobolon Energizer (ok. 4 porcji) Olimp Knockout (ponad 12 porcji) Alri Chaind Out (ok 6-8 porcji) Jako gratis dorzucam : Olimp Calcium 30kaps Olimp Vita Zen-szen [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2010-05-15 15:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)